LAVA 二子玉川店:不安なポーズも先生が素早くフォローしてくれる

スタジオ名

LAVA二子玉川店
skisiさんのホットヨガ体験

ホットヨガを始めようと思ったきっかけ

もともとヨガを何度か経験した際に、自分に合ってると感じ、さらにダイエット効果が高いことでホットヨガを選びました。仕事以外で身体を動かす機会が少なく、運動不足も気になっていたので。

ホットヨガLAVA 体験レッスン前に準備するものと費用

HPを見て、体験レッスンの予約をお願いしました。体験レッスン代は1000円程度だったと思います。Tシャツ、レギンス、タオル、水1L程を事前に準備し向かいました。

ホットヨガスタジオの雰囲気(設備、個室ロッカーの有無、スタッフの対応など)

受付にいらっしゃるスタッフの方も、レッスンの先生達が兼任されていて、生徒さん達ととても和気あいあいとお話されていたりしていました。

初めから笑顔で挨拶していただいたので、すごく好印象でした。

開始から終了までの流れ(受付から開始、インストラクターの印象、スタジオを出るまでの流れ)

とにかく先生の笑顔から始まるレッスンは仕事の疲れが吹っ飛びます。レッスンの10分前ですと既に生徒さんが過半数を占めていらっしゃることがほとんどです。20名弱の生徒さんに対し先生がお一人ではありますが、不安なポーズは素早くフォローして頂いています。

始めてからの効果(健康、睡眠、ダイエット、美容、美肌、お通じ、気持ちの変化、今後の目標など)

その場でのデトックス効果は高いなと感じますが、ホットヨガを行うだけではダイエットはなかなか難しいと思います。日頃の食生活を含めて管理できたときに達成できると思うので、今後も頑張りたいと思います。

体験レッスン予約の方法

LAVAの体験レッスンの予約には、まず会員登録(無料)が必要です。方法をご紹介します。 体験予約のサイトから「体験レッスンを今すぐ予約する」のボタンをクリックします。   予約専用サイト画面にいきますので「まずはご登録」ボタンを押します   個人情報の取り扱いについて「同意して次へ進む」ボタンを押します。   新規登録フォームに必要事項を入力して一番下の「確認画面へ」のボタンを押します 仮登録完了のメールが届くので、URLをクリックします。 本登録が完了して、会員番号がメールで届けば体験レッスンの予約ができるようになります。 ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンの会員登録(無料)はこちらです。>>LAVAからのお得な情報も届きます。http://www.yoga-lava.com/

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