LAVA 新宿東口店の口コミ

スタジオ名

LAVA新宿東口店店
k_araiさんのホットヨガ体験

ホットヨガを始めようと思ったきっかけ

日頃の運動不足を解消するためにはじめました。友人から、ホットヨガをはじめて肩凝りや腰痛が緩和されたと聞いて興味を持ちました。またダイエット効果も期待していました。

ホットヨガLAVA 体験レッスン前に準備するものと費用

体験レッスンは、コールセンターに電話をし申し込みました。当日の持ち物は、動きやすい服装・タオル(バスタオルに汗拭きタオル)・1リットル以上のお水でした。費用は、体験料金1000円でした。

ホットヨガスタジオの雰囲気(設備、個室ロッカーの有無、スタッフの対応など)

スタジオの雰囲気は、畳が敷かれていたので、一瞬ここは道場?なんて思いましたが、鏡もしっかりあってちゃんとしたスタジオでした。ちょっと不思議な空間でしたね。照明も明るすぎず、ヨガをするにはぴったりの雰囲気でした。

開始から終了までの流れ(受付から開始、インストラクターの印象、スタジオを出るまでの流れ)

受付で対応してくださったスタッフの方は、どなたも明るく元気で気持ちがよかったです。インストラクターの方も、明るくて、ハキハキと話される方でレッスンも聞き取りやすくわかりやすかったです。

始めてからの効果(健康、睡眠、ダイエット、美容、美肌、お通じ、気持ちの変化、今後の目標など)

ホットヨガをはじめてから、肩凝りや腰痛が改善されてきました。また長年の悩みだった冷え性も気がつけばよくなり、これもホットヨガの影響だと思います。また、たくさん汗をかくことから、老廃物がなくなったせいか、肌もぷるぷるになり美肌になりました。

LAVA新宿東口店

定休日第2木曜住所〒160-0022
東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5F
TEL0570-00-4515
アクセスJR山手線・中央線・埼京線・総武線・都営新宿線・大江戸線・小田急線・京王線・京王新線・東京メトロ丸の内線「新宿駅」東南口より徒歩約1分
≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図説明JR新宿駅東南口を出て、目の前にある階段を下り、FLAGSを左手にして左折します。右手に見える1Fにスターバックスが入っているビルの5Fです。
◆西武線より
改札を出たらまっすぐ進み、階段を降ります。道路をはさんで左手のマックに向かって横断歩道を渡ります。渡ったら大通りの向かいにヤマダ電機ラビが見えるので、それに向かって横断歩道を渡り、左に進みます。右手に薬局、その向かいにゲームセンターあるのでその通りを直進、左角のくだもの屋さんを左折し、アルタ前を通過します。そのまま進んでスクランブル交差点をビックカメラに向かって渡り、ビックカメラ、ヨドバシカメラに沿って直進します。アディダスを左手
に見て直進すると、1Fにスターバックスが入ったビルがあり、その5Fです。スムーズに行けば徒歩約8分です。

体験レッスン予約の方法

LAVAの体験レッスンの予約には、まず会員登録(無料)が必要です。方法をご紹介します。 体験予約のサイトから「体験レッスンを今すぐ予約する」のボタンをクリックします。   予約専用サイト画面にいきますので「まずはご登録」ボタンを押します   個人情報の取り扱いについて「同意して次へ進む」ボタンを押します。   新規登録フォームに必要事項を入力して一番下の「確認画面へ」のボタンを押します 仮登録完了のメールが届くので、URLをクリックします。 本登録が完了して、会員番号がメールで届けば体験レッスンの予約ができるようになります。 ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンの会員登録(無料)はこちらです。>>LAVAからのお得な情報も届きます。http://www.yoga-lava.com/

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